Kuntosali
Pääset treenaamaan joka päivä klo 4-24 modernissa, ilmastoidussa ja monipuolisesti varustetussa liikuntakeskuksessa.
Kuntosaliharjoittelu sopii kaikille
Kuntosaliharjoittelulla voit parantaa kuntoasi ja lihasvoimaa, muokata kehoasi ja vähentää kehon rasvan määrää. Kuntosaliharjoittelu sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille.
Kuntosalitreenillä vähennät elintapasairauksien riskiä, pidät selkä- ja hartiavaivat loitolla, helpotat painonhallintaa, parannat mielialaa ja elämän laatua, sekä pidät kehosi nuorekkaana. Se tukee myös erinomaisesti muiden liikuntamuotojen, kuten juoksun, palloilulajien ja mailapelien harrastusta.
Voit halutessasi palkata harjoittelusi tueksi myös henkilökohtaisen valmentajan.
Nykyaikaisesta ja monipuolisesta kuntosalistamme löydät kaiken mitä tarvitset:
- Ison valikoiman erilaisia cardiolaitteita: porraskone, juoksumatot, kuntopyörät, cross trainerit, soutu- ja hiihtolaitteet
- Huippuluokan kuntosalilaitteet, päämerkkeinä Cybex, Technogym ja Verti. Suosituimpia laitteita löytyy tuplamäärät, jotta harjoittelu on sujuvaa myös ruuhkaisimpina hetkinä.
- Monipuolinen ja iso toiminnallinen harjoittelualue, josta löytyy mm. kelkantyöntörata, kyykky- ja maastavetopaikat, voimaköydet, voimistelurenkaat ja paljon muuta.
