Yksilövalmennus

Henkilökohtainen valmentajasi (ammattitaitoinen personal trainer) auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi: harrastamaan liikuntaa aktiivisesti, kehittämään harjoitustekniikkaasi tai vaikka kuntoutumaan sairastelun tai loukkaantumisen jälkeen.
Pääse tavoitteisiin Personal Trainerin avulla!

Pääse tavoitteisiin Personal Trainerin avulla!


​​​​​​​Miksi meillä kaikilla tulisi olla henkilökohtainen valmentaja?
​​​​​​​

Miksi meillä kaikilla tulisi olla henkilökohtainen valmentaja?


  1. Aina henkilökohtaisiin tarpeisiin ja tavoitteisiin räätälöity palvelu
  2. Harjoittelu on tuloksellista, hauskaa ja kannustavaa
  3. Turvalliset ja tehokkaat harjoitustekniikat
  4. Riittävän palautumisen varmistaminen
  5. Selkeät ja helposti noudatettavat ohjeet harjoitteluun ja ravitsemukseen



Tiesitkö, että henkilökohtaisessa valmennuksessa voit harjoitella myös kaverisi tai vaikka puolisosi kanssa, jolloin harjoittelu on tuplasti hauskempaa!

Kurkkaa kimppavalmennuspaketit: https://www.mkopowertraining.fi/personal-trainer-palvelut/


Harjoittelu pienryhmässä on hauskaa, tehokasta ja edullista!

Lue lisää